Un choc émotionnel, un burn-out, un mal être intérieur permanent, une envie forte d’avancer voici souvent les causes d’une grande remise en question. On se tourne souvent vers la médecine douce : ostéopathe, micro-kiné, kinésiologue, biokinergiste, acupuncteur … pour nous aider à nous apaiser, mais cela ne suffit pas. On se sent bien un certain …
Le fait de se soumettre, de se conformer à une autorité ou à une personne très influente par rapport à laquelle nous nous sentons inférieurs. La personne soumise est placée dans un état de dépendance, dans l’obligation d’obéir à une loi ou au choix de quelqu’un d’autre. Elle donne, par le fait même, son pouvoir …
» Les conflits et blessures non résolus de la petite enfance jouent un rôle important dans notre comportement et nos relations. Toutes les parties de ce moi blessé ont besoin de guérison,et elles peuvent être guéries seulement par la compassion,l’acceptation et l’amour inconditionnel. L’Enfant meurtri en nous est toujours vivant et demande à être reconnu …
L’incidence des blessures de notre enfance sur notre vie Lire la suite »
C’est quoi l’ego ? Qui n’a jamais employé les termes suivants: cet homme a un gros ego, cette situation a blessé mon ego, l’ego de cette femme est surdimensionné… Mais que désigne exactement ce simple mot de 3 lettres? L’ego peut être décrit comme la représentation fausse qu’un individu se fait de lui-même. Il est la …
Et si nous utilisions la pleine conscience pour guérir nos blessures émotionnelles ? La pleine conscience, c’est quoi ? La pleine conscience est une expression désignant une attitude d’attention, de présence et de conscience vigilante, qui peut être interne (sensations, pensées, émotions, actions, motivations, etc.) ou externe (au monde environnant, bruits, objets, événements, etc.). Pour mettre en évidence les blessures émotionnelles, nous allons …
